CaliVita
InternationalLider na rynku europejskim produkcji najwyższej jakości naturalnych suplementów diety. Postaw na jakość oraz zaufanie setek tysięcy zadowolonych konsumentów CaliVita.
Witamy w serwisie Zdrowa - suplementacja . pl
Jaka jest twoja
dieta i z czego się składa. Jak dbasz o swoje zdrowie? Jest
beżowa czy biała? Większość ludzi zjada zdecydowanie
za mało żywności, która w ogóle ma jakiekolwiek wartości
odżywcze. Statystyki, badania oraz wiele analiz wskazuje, że
przeciętne całkowite spożycie warzyw i owoców wynosi około 3
porcji na dzień, jednak czy jest tak naprawdę, czy sam
spożywasz owoce i warzywa 3 razy dziennie ? Jeśli tak to
jaką ilość i jakiej jakości. Dziś wypicie szklanki soku ze
sztucznymi dodatkami + porcja frytek i keczupu nie jest na
pewno tym czego nasz organizm potrzebuje do prawidłowego
funkcjonowania. Wszystko jest dla ludzi ale nie wszystko dla
naszych komórek i układu odpornościowego.
Podstawę diety większości ludzi stanowią głownie produkty zbożowe (z jasnej maki) oraz mięso. Wielki kawał mięsa lub kurczaka + cola to główna część posiłku, a na przykład około 10 procent Amerykanów nie je w ogóle warzyw i owoców. Unikanie wartościowej rzywności to unikanie wszelkich możliwości ochrony naszego DNA, komórek, pomocy w oczyszczaniu i dostępu do antyoksydantów. Ogrom powstających wolnych rodników oraz produktów ubocznych rozkładu wielu związków chemicznych jest dziś podstawa niemal 90% chorób - jednym słowem jesteś tym co jesz, i tylko od ciebie zależy jak będzie wyglądało twoje życie.
Podstawę diety większości ludzi stanowią głownie produkty zbożowe (z jasnej maki) oraz mięso. Wielki kawał mięsa lub kurczaka + cola to główna część posiłku, a na przykład około 10 procent Amerykanów nie je w ogóle warzyw i owoców. Unikanie wartościowej rzywności to unikanie wszelkich możliwości ochrony naszego DNA, komórek, pomocy w oczyszczaniu i dostępu do antyoksydantów. Ogrom powstających wolnych rodników oraz produktów ubocznych rozkładu wielu związków chemicznych jest dziś podstawa niemal 90% chorób - jednym słowem jesteś tym co jesz, i tylko od ciebie zależy jak będzie wyglądało twoje życie.
Nawyki żywieniowe
Każdy nawyk nie zależnie od tego czy jest zły czy dobry ma za zadanie dostarczyć nam przyjemności, wygody. Pozwalają nam, tez często uchronić się przed stresem. Ponieważ poziom stresu z dnia na dzień w dzisiejszym świecie rośnie, tak samo ilość spożywanego jedzenia jako swego rodzaju odreagowanie wznosi się ku górze. Ogromny i szybki rozwój restauracji typu Fast-food i ciągły wzrost popularności hamburgerów z frytkami świadczy o tym, jak silna jest pokusa.
Każdy nawyk nie zależnie od tego czy jest zły czy dobry ma za zadanie dostarczyć nam przyjemności, wygody. Pozwalają nam, tez często uchronić się przed stresem. Ponieważ poziom stresu z dnia na dzień w dzisiejszym świecie rośnie, tak samo ilość spożywanego jedzenia jako swego rodzaju odreagowanie wznosi się ku górze. Ogromny i szybki rozwój restauracji typu Fast-food i ciągły wzrost popularności hamburgerów z frytkami świadczy o tym, jak silna jest pokusa.
Dlaczego zdrowie jest
zagrożone
Nie
możemy się porównywać. Nie jesteśmy tacy sami. Jedni z
nas pala, inni piją, jedni próbują się odzywać zdrowo,
inni nie przykładają do tego zupełnie wagi. Niektórzy
mimo złego stylu życia nie odczuwają tego żadnych
konsekwencji. Wszystko zależy od genów w jakie
zostaliśmy wyposażeni.
Nie
możemy się porównywać. Nie jesteśmy tacy sami. Jedni z
nas pala, inni piją, jedni próbują się odzywać zdrowo,
inni nie przykładają do tego zupełnie wagi. Niektórzy
mimo złego stylu życia nie odczuwają tego żadnych
konsekwencji. Wszystko zależy od genów w jakie
zostaliśmy wyposażeni.
Wegetarianizm drogą do zdrowia
Istnieje wiele niekonwencjonalnych dróg życia ku zdrowiu,
kiedy pokładana dotychczas nadzieja w tradycyjną medycynę w
końcu zawodzi. Jedną z owych zdrowych ścieżek jest
wegetarianizm. Idea niejedzenia mięsa tak naprawdę ma długą
historię sięgającą starożytności, gdzie najwięksi greccy
filozofowie....
Istnieje wiele niekonwencjonalnych dróg życia ku zdrowiu,
kiedy pokładana dotychczas nadzieja w tradycyjną medycynę w
końcu zawodzi. Jedną z owych zdrowych ścieżek jest
wegetarianizm. Idea niejedzenia mięsa tak naprawdę ma długą
historię sięgającą starożytności, gdzie najwięksi greccy
filozofowie....
Dieta dukana a zdrowie
Szczupła sylwetka i ponętne ciało są obiektem pożądania ogromnej większości młodych kobiet – wszakże doskonałość ciała jest teraz bardzo w modzie. Odchudzanie się jest jedną z dróg, dzięki której można osiągnąć wymarzony cel, a wybranie odpowiedniej diety jest kluczowe w uzyskaniu zadowalających efektów. Jedną z najsłynniejszych obecnie diet jest dieta Dukana.
Szczupła sylwetka i ponętne ciało są obiektem pożądania ogromnej większości młodych kobiet – wszakże doskonałość ciała jest teraz bardzo w modzie. Odchudzanie się jest jedną z dróg, dzięki której można osiągnąć wymarzony cel, a wybranie odpowiedniej diety jest kluczowe w uzyskaniu zadowalających efektów. Jedną z najsłynniejszych obecnie diet jest dieta Dukana.